JIU JITSU
Effektive Selbstverteidigung und Gefahrenprävention
In der Selbstverteidigung ist es entscheidend, potenzielle Gefahren frühzeitig zu erkennen und vorbereitet zu sein. Im Jiu Jitsu werden die Wahrnehmung und das Reaktionsvermögen geschult, um Eskalationen zu vermeiden oder ihnen im Ernstfall entschieden zu begegnen. Diese Kampfkunst bietet Techniken zur Verteidigung gegen Angriffe – auch durch mehrere oder bewaffnete Angreifer – und setzt dabei auf überraschende Abwehrtechniken, die dem Gegner überlegen sind.
Jiu Jitsu fördert nicht nur die Verteidigungsfähigkeit, sondern verbindet diese mit wichtigen Werten wie Respekt und Verantwortungsbewusstsein. Durch Deeskalation und taktische Fluchtoptionen lernen Trainierende, in jeder Situation sicher zu handeln und sich selbst zu schützen.
